قال النبي صلى الله عليه وسلم:((يا أبا ذَرٍّ، إذا طَبَخْتَ مَرَقَةً، فأكْثِرْ ماءَها، وتَعاهَدْ جِيرانَكَ))؛ (صحيح مسلم).

من مائدة الفقه: مخالفات شائعة في الوضوء عبدالرحمن عبدالله الشريف

عندما تشعرون بالجوع... كيف تميّزون بين الإحساس الحقيقي والكاذب؟

نصائح فعالة للتخلص من الجوع الكاذب نصائح فعالة للتخلص من الجوع الكاذب

موسكو: لا يحق للترويكا الأوروبية اللجوء إلى آلية "سناب باك"

جِسر.. الشيخ الأهوازي الذي فر من الكويت واغتاله الوهابيون

عند زيارة الأسواق ضعي في حقيبتك المياه - مربعات التمر الصغيرة لتناولها عند الشعور بالجوع.

كاتشابوري تحتفل ببداية مشروع مسجد جديد في الجبل الأسود

‪‪تغذية وجمال سموثي الخضار والفواكه للشبع والرشاقة

أخبار ذات صلة حقن لتخفيف الوزن.. حقيقة أم خيال؟ عقار لإنقاص الوزن يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية ما هي متلازمة الجوع الليلي؟ أسبابها وأعراضها وطرق العلاج لماذا نشعر بالجوع عند الذهاب إلى كل ما تريد معرفته الشاطئ؟

الجوع الكاذب هو الشعور بالجوع الذي يحدث دون أن يكون هناك حاجة فعلية للطعام. يُعرف أيضًا بالشهية الزائفة أو الأكل العاطفي.

ولكي تعرف الفرق بين الجوع الحقيقي والجوع الكاذب انتبه إلى هذه الكلمات.

هل علمتَ أن الجوع جعل الناس تأكل بعضها بعضًا! فالأُمُّ الرحيمةُ أكلَتْ صِغارَها، والرجلُ أكل زوجتَه، والزوجةُ أكلَتْ زوجَها، ويقتتل الرجلان فيأكل القاتلُ لحمَ المقتول! هل علمت أن الجوع جعل الناس تنبش القبور وتأكل الموتى!

يجب علينا أيضاً تدريب عقولنا على ان هذا الشعور كاذب، خاصة إذا قمنا بتناول الطعام ووجباتنا في يومنا بشكل كامل، مثل الفطار والغذاء والعشاء، فأي وجبة أخرى نريديها هي وجبة كاذبة ليس لها فائدة سوى إضافة بعض الكيلو جرامات إلى أوزاننا.